孕妇可不可以吃南瓜

怀孕是可以吃南瓜的。南瓜含有丰富的营养，其中的微量元素、蛋白质、糖类、胡萝卜素、膳食纤维等，可以补充孕妇在孕期的营养。南瓜适合有妊娠期糖尿病的孕妇食用可以替代部分主食，对于维持血糖有积极的作用。

南瓜在食用过程中也要进行注意，南瓜不宜与鸡肉同食，会影响南瓜的营养物质吸收。虾与南瓜同时有可能导致腹胀、腹泻，羊肉与南瓜同食容易诱发脚气，螃蟹也不宜与南瓜同食，会引起胃肠道的不适。

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