宝宝缺乏铁元素会出现精神差、食欲差、烦躁不安，长期下去可引起缺铁性贫血会出现面色苍白，口唇无血色，身体生长发育缓慢，免疫力低下，非常容易出现各种呼吸系统感染性疾病。
宝宝出现了缺铁这种情况，家长首先可以给宝宝吃一些含铁高的食物，比如，吃一些猪肝、鸡肝、羊肝、各种蛋黄、木耳、菠菜等能够起到补充铁元素的功效。缺铁比较严重的情况下，可以针对性地补充铁剂，都能够改善宝宝缺铁的症状。宝宝缺铁时一定要多注意保暖，保持身体卫生。
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