人流后女性的身体抵抗力下降，体质虚弱。要注意卧床休息，不能进行性生活以及其他剧烈的运动，要注意外阴的清洁卫生，每天都要用温水清洗1到2次，勤更换内裤和卫生巾，内裤要宽松舒适，要保持外阴的清洁干爽，不能盆浴，也不要游泳，要淋浴，以免导致感染。
饮食上要注意补充营养，营养要均衡，多吃富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激性的以及生冷寒凉的食物。要注意保暖，避免着凉，同时不要熬夜，要保证有充足的睡眠，促进身体的恢复。
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白带多像浆糊怎么回事
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