月经的前几天都会有很多的不舒服，也会有很多的忌讳。比如有的人就会有经前期的乳房胀痛，发生的原因主要是由经期体内的孕激素水平增高、乳腺组织的增生、乳房间质水肿而引起的。
月经来潮之后雌、孕激素均下降，乳房间组织水肿就自然消退，上述的变化会消失。出现这种情况一般不用过于担心，这只是一种生理现象。
建议在经期注意卫生，注意休息，减少过度的疲劳，加重营养，增强体质，尽量避免剧烈的情绪波动，有利于调理乳房的胀痛。
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