产后子宫脱垂可以选择盆底肌功能锻炼来恢复正常，一般不需要其他的特殊治疗。主要原因是与分娩的损伤，尤其是难产或者是手术助产的方式等导致的子宫脱垂。
日常的锻炼方法为干燥肌锻炼法，用力夹紧肛门，适当放松三秒，每次坚持10到15分钟，每天2到3次，可以达到较好的恢复效果。
如果通过锻炼无法恢复正常的，要及时到医院找医生，必要时通过手术或者是外用子宫托等方式来治疗子宫脱垂。同时要改变一些不良的生活方式，如重体力或或者是长时间站立、坐立等。
产后子宫脱垂可以选择盆底肌功能锻炼来恢复正常，一般不需要其他的特殊治疗。主要原因是与分娩的损伤，尤其是难产或者是手术助产的方式等导致的子宫脱垂。
日常的锻炼方法为干燥肌锻炼法，用力夹紧肛门，适当放松三秒，每次坚持10到15分钟，每天2到3次，可以达到较好的恢复效果。
如果通过锻炼无法恢复正常的，要及时到医院找医生，必要时通过手术或者是外用子宫托等方式来治疗子宫脱垂。同时要改变一些不良的生活方式，如重体力或或者是长时间站立、坐立等。
