孕妇可以喝柠檬水,特别在怀孕的早期,早孕反应过重的孕妇,适当的喝柠檬水有缓解妊娠反应、增进食欲的作用。柠檬气味清香,有开胃、缓解孕吐的功效,所以在怀孕早期适当的喝柠檬水有好处。
但是建议不要喝太多,因为柠檬水过酸,喝多之后,有些孕妇容易引起胃酸分泌过多,而导致胃疼的现象。所以孕妇适当的喝柠檬水缓解油腻,增加食欲是有好处的。
在怀孕期间还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
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孕妇感冒不能超过几天
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