女性在月经期可以吃无花果。无花果当中含有苹果酸、蛋白酶、水解酶等成分，可以帮助人体很好的消化，还可以增强食欲，无花果具有通便的作用，在经期服用可以缓解便秘，起到消化的作用，对女性非常有益。因此女性的月经期可以吃无花果。
月经期女性身体抵抗力下降，要特别注意腹部保暖，多喝温开水，避免吃辛辣、生冷等刺激性的食物，还要注意会阴部的卫生，要经常清洗会阴，勤更换卫生巾，以免出现感染。
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