月经期间不推荐按摩，在按摩的过程中会起到舒筋活血的功效，虽然能有效改善身体的疲劳，但是容易加速全身的血液循环，所以会导致女性的经期出现出血量多，甚至诱发经期出血时间延长，不容易干净等，这种情况下的危害很严重。
在月经期间不建议按摩，要注意放松心情，如果有腰腿酸痛等不舒服或者比较疲劳的症状，最好是等月经干净以后，在进行物理治疗或者是按摩，在月经期还是要注意保暖和饮食调理。
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