运动后血压升高正常吗

宋志芳
宋志芳 主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院
三甲

运动后出现血压升高是正常现象。人体剧烈运动后,由于会兴奋交感神经系统,导致心跳加快、呼吸急促、血管收缩、血压升高,所以运动后血压升高是正常的。

但是运动后休息15-30分钟,血压应该会逐渐恢复正常。一般要求测量血压是在安静状态下测量血压,如果安静状态下血压收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg,属于高血压。

高血压患者,建议要积极、健康的生活方式。如果血压过高,需要配合降压药物进行治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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