月经黑色量少，很可能是血瘀寒凝所导致。经血滞留在宫腔排出不畅，滞留的经血在宫腔内停留，经厌氧菌氧化而变成黑色，同时经血中经常能看到血块。
如果是由于气血不足引发的血虚则少见血块，经血排出不畅，也有可能是妇科疾病引发，建议最好在月经结束之后，进行相关的妇科检查，已排除疾病。
平时在生活中，女性应注意少吃寒凉性的食物，经期不接触冷水，增强腹部的保暖，如果痛经可以喝生姜红糖水，促进经血顺利流出，同时注意经期卫生，防止经期生殖器官的感染。
下一篇
