坐月子要注意哪些事项

黄淑晖
黄淑晖 主任医师 产科
江西省妇幼保健院
三甲

产妇在坐月子期间要保持适宜的环境,产妇及婴儿的居室应该清洁明亮,安静怡人,通风透气,空气新鲜,温度适中,尤其是夏天应该谨防中暑。产妇要避开风口,不能用电风扇或者是空调直吹,以防母婴受凉感冒。

要注意个人的卫生,正常分娩之后产妇可以洗头、洗澡、刷牙,但是要淋浴,不可盆浴。淋浴之后均应擦干头发和身体,以免受凉。

要注意休息,劳逸结合。产后尽早恢复运动,有利于体力的恢复,排尿以及排便,也可以避免或者减少栓塞性疾病的发生。

产后要摄入充足的蛋、奶、鱼这些优质的蛋白质,还要进食一些新鲜的蔬菜和水果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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来月经了有好多血块是怎么回事

来月经有很多血块一般是月经量增多的表现。引起月经量增多的原因有很多,有可能是内分泌失调,特别是青春期或者是围绝经期的女性。还有可能是器质性的病变所引起的,如子宫内膜息肉、子宫内膜肌瘤等都有可能会引起女性的月经量增多,子宫腺肌病也会引起经量增多。

语音解答 2021-05-20
来月经了有好多血块是怎么回事

胆汁酸高不能吃什么

胆汁酸高的患者,要养成良好的生活习惯,饮食习惯,饮食宜食清淡好消化的食物。不吃高脂的食物,不吃辛辣刺激的食物,不吃油炸油腻的食物,不吃熏烤的食物,不吃如动物的内脏、猪腰、猪肝等,不喝浓茶、咖啡、巧克力。要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含维生素的食物。不喝酒、不熬夜。要保持良好的心态。

语音解答 2021-05-20
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阴道口白色是怎么回事

阴道口白色要看是白色是皮肤的白色,还是分泌物的白色。如果是分泌物的白色,建议做白带常规检查来排除阴道的炎症。如有线索细胞,提示细菌性阴道炎,;发现孢子、菌丝,提示霉菌性阴道炎;如果发现滴虫,就是滴虫性阴道炎;如果是阴道口的皮肤出现白色,高度怀疑是不是外阴白斑的可能。

语音解答 2021-05-20
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紧急避孕药后撤退性出血是什么

紧急避孕药后撤退性出血是指女性在服用了紧急避孕药后,大约在停药一周之内会发生阴道出血。发生撤退性出血的原因主要是由于避孕药里有大量的高效孕激素,停药一周后激素水平突然下降,子宫内膜失去了激素的保护,会发生少量的脱落出血。撤退性出血量跟服药的时间有关。

语音解答 2021-05-20
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哺乳期可以喝豆浆吗

哺乳期的女性是可以喝豆浆的。产妇在饮用之后可以提高体内的雌激素水平,从而促进子宫内膜的恢复,还可以增强人体体质,补充人体所需要的营养以及热量,增加乳汁的营养物质。不过哺乳期的女性身体正处于恢复阶段,不建议大量喝豆浆,适量饮用即可。

语音解答 2021-05-20
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为什么会胎停育

出现胚胎停育的主要原因都是因为胎儿发育有问题,大部分是染色体的异常,占流产原因的50%到60%。其次,胎儿父母年龄较大,孕妇子宫畸形,盆腔感染与免疫病,母亲内分泌异,常免疫异常,既往自然的流产史,不孕,辅助生殖,近期使用药物,抽烟,喝酒,咖啡因等等均是导致胚胎停育的原因。

语音解答 2021-05-20
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腹腔镜手术后多久可以同房

腹腔镜手术后多久可以同房主要与腹腔镜下做的手术方式有关。如果是腹腔镜下的输卵管、卵巢手术或者是子宫肌瘤等剥除手术,这些手术手术创面一般较小,恢复较快,手术后一个月可以同房。如果是腹腔镜下的子宫切除手术需要在术后2到3个月复查,残端愈合良好时才可以同房。

语音解答 2021-05-20
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孕39周小腹最下面隐隐作痛的原因

怀孕39周小腹最下面隐隐作痛考虑是宫缩,多见于假性宫缩。假性宫缩是由于孕晚期子宫肌肉较敏感,会出现不规律的子宫收缩,常在夜间出现而于清晨消失,宫缩弱而不规则,持续时间短,或者只限于子宫下部,经数小时后又停止。如宫缩频繁且强烈,应考虑临床的可能,应及时就诊。

语音解答 2021-05-20
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药流后要吃什么补身体

做完药物流产后要注意多吃新鲜的蔬菜水果,还应多吃高蛋白的食品,比如鸡蛋、虾、排骨、鱼。如果有条件可以应用阿胶或者气血和胶囊,帮助调理身体。做药物流产后一周应常规检查B超,以了解药物流产的效果。如果宫腔残留物体积比较大,还应考虑做清宫手术。

语音解答 2021-05-20
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孕妇可以吃莲子吗

孕妇可以吃莲子。莲子具有降火的功效,少量服用是很好的补品,特别适合孕妇在孕期上火的时候食用。莲子还含有蛋白质、磷、钙、脂肪等成分,孕妇适当的食用,可用于补充各种矿物质,有利于胎儿的生长发育。但是莲子属于凉性的食物,一次不要吃太多。

语音解答 2021-05-20
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子宫肌瘤术后多久能同房

子宫肌瘤手术后多久能同房,与子宫肌瘤选择的手术方式有关。如果只是肌瘤剔除手术,手术创伤不大,一般术后一个月完全愈合后,便可以同房。而手术创伤较大,同房的时间要相应推迟,建议术后两个月到三个月复查,阴道残端愈合良好后才可以同房。如果残端愈合不良有异常的,要及时处理后才可以同房。

语音解答 2021-05-20
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吃完饭胃胀的原因:一、可能跟饮食有关,如进食过多、吃了易产气的食物等。常见的有豆类、薯类等食物在胃中消化过程中就会产生气体,导致出现胃胀的情况。二、要考虑胃部本身的疾病,如胃肿瘤消化不良,幽门梗阻等也会出现吃完饭胃胀。

语音解答 2021-05-20
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早期宫颈癌可以表现为不规则阴道出血,性交后点滴阴道出血,阴道分泌物增多等。早期宫颈癌主要是进行根治性切除,如果术后有高危因素,则要进行放疗。早期宫颈癌经过规范的治疗后,5年生存率接近90%,所以有很多的早期宫颈癌患者是有可能治愈的。

语音解答 2021-05-20
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隐匿性阴茎多数是由于肥胖或者先天性的阴茎纤维束带包裹,导致阴茎外观上明显偏小,并且出现类似包茎样的改变。它与包茎是有明显区别的,隐匿性阴茎其实是包皮相对不足。包茎的患者是由于包皮过长,并导致包皮口极度狭小,无法上翻包皮,暴露龟头。

语音解答 2021-05-20
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怀孕四个月体重没长正常吗

怀孕四个月左右体重无增长是很常见的,不需担心。因为妊娠前三个月属于孕早期,胎儿处于发育生长缓慢的状态,且孕妈的身体处于生理调整的过程,对吃的食物及热量的需求和怀孕前差不多,还由于早孕反应的影响。所以在怀孕三四个月的时候,体重不仅不会增长,有的人还会出现体重下降的情况。

语音解答 2021-05-20
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胆结石能自己消失吗

胆结石能否自己消失要具体情况具体分析。如果胆囊结石直径在2毫米以下,可以通过胆囊的收缩使胆囊结石自己排出体外。如果胆管结石直径在2.5毫米以下,也可以通过胆汁的冲刷而排出体外。如果胆囊结石直径大于3毫米,一般很难消失,可以采取中西结合或外科手术治疗。

语音解答 2021-05-20
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谷草转氨酶偏低代表什么

谷草转酶偏低,没有太大的临床意义。正常情况下,血清中的谷草转氨酶含量较低,但当相应细胞受到损害时,细胞膜的通通透性增加,胞浆中的谷草转氨酶释放入血,可以使其血清浓度可升高。谷草转酶的正常值为0到40,谷草转氨酶升高才有临床意义。谷草转酶偏低,没有明显的临床意义。

语音解答 2021-05-20
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肺炎多久能痊愈

肺炎多久能好,没有确切的时间,要根据患者的体质、是否有合并症以及病情的性质、严重程度、治疗方法是否有效等多方面因素来综合判断。如无其他系统疾病、普通病原菌感染、轻中度感染,一般14天左右能治愈。如合并其它疾病,可能需要3-4周左右;如为重症患者,需入住ICU,则可能需要治疗数月,甚至无法治愈。

语音解答 2021-05-20
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阴道镜疼不疼

一般情况下,做阴道镜检测不会有明显疼痛。阴道镜属于一种内窥镜,但它没有进入患者体内,操作时也不用麻醉。因为阴道被扩张会有轻微不适感,但并没有明显疼痛。如果需要做阴道镜检查的患者,不需要过于紧张,要放松心情,配合检查治疗。

语音解答 2021-05-20
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