经常嘴巴苦一般是由于胃阴不足、肝胆湿热等引起,情志不畅、肝火旺盛也会有口苦的表现。
对于口苦不一定服药,吃药可以通过适当的饮食调节,调整作息就可以得到缓解,单纯的口苦而无其他症状时,暂时不要用药物,注意调整饮食,多喝水,多吃富含维生素的水果、蔬菜,保持大便的通畅,症状就会得到很好的缓解。
劳累、熬夜、过食油腻的食物容易导致湿热蕴结肠胃引起口苦,可以用药物来进行调理,同时生活起居要有规律,避免劳累,劳逸结合,不能熬夜,条畅情志。
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