胆结石为常见病、多发病，得了胆结石，最重要的就是要注意避免诱发胆绞痛，要注意以下几方面：
一、饮食方面。得了胆结石的人饮食要清淡，避免进食高脂肪、高胆固醇的饮食，晚餐不宜吃得太饱，尤其是不能吃油炸的食品，否则在晚间容易引起胆绞痛；
二、保持情绪舒畅，中医认为肝主疏泄、性喜条达、情绪抑郁，容易引起胆结石诱发胆绞痛；
三、注意不要受凉，受凉容易引起胆道发生炎症而发生胆绞痛；
四、保持大便通畅，中医认为六腑以通为用，不通则痛，所以要保持大便通畅，避免大便不通而发生胆绞痛。
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