孕后期在饮食上应该注意营养全面均衡，科学搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，这样才是最有营养的。
在怀孕的后期，胎儿生长迅速，这时所需要的维生素、微量元素、蛋白质需求量会更大，如果孕妇减少饮食，不但不能满足胎儿的生长需要，对自己的身体健康也是不利的。
建议孕妇在怀孕后期一定要增加营养，但是增加营养不代表是吃补品和大鱼、大肉，而是做到营养科学的搭配，最好在营养师的指导下，按卡路里进行饮食。
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