提高精液的质量，除了采用正确的生活方式，积极锻炼身体，增强体质之外，需要预防泌尿系统以及生殖系统的感染，如腮腺炎、附睾睾丸炎以及精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎、附睾结核、附睾囊肿等疾病，并根据疾病的不同性质予相应的积极治疗。
除了以上的方式外，还需要尽量不饮酒、不抽烟，少吃辛辣、刺激饮食，纵欲过度和长期禁欲都是不适宜的。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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关节炎怎么治疗
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