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术后补元气的食物有哪些

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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术后补元气的食物有哪些

术后补元气最好的食物有:

一、人参,人参可以大补元气,补益强身、抗衰老,适用于久病体虚、心慌心悸、各种术后的调养等,可以提高免疫力,促进疾病的康复。

二、黑芝麻,黑芝麻是补元气很好选择,黑芝麻能够很好的补充元气,其性味甘平,能够补益肝肾,益脏腑长肌肉,对肝肾亏虚造成的多种疾病都有很好的调理作用。

三、黑木耳,黑木耳是一种典型的黑色食品性味甘平,有很好的补益气血、润肺凉血的作用,现代人还发现,黑木耳有很好的防癌作用,对于预防心血管疾病也有不错的疗效。

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