怀孕初期吃不下东西怎么办

黄淑晖
黄淑晖 主任医师 产科
江西省妇幼保健院
三甲

怀孕早期由于体内的绒毛膜促性腺激素分泌大量的增多,同时孕妇的胃酸分泌明显减少,部分人会出现恶心、呕吐、嗜睡、厌食等一类的早孕反应,这是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响。

为了减轻胃肠道的负担,减少呕吐的症状,建议选择清淡易消化的饮食,少吃多餐,可以用生姜片贴在肚脐或者贴在内关穴上,也可以吃一些姜茶、姜糖,等能够开胃暖胃、生津止吐的食物。必要的时候服用维生素B6和B1等缓解呕吐的症状。

平时注意调整心态,避免进食辛辣刺激油腻生冷的食物,饮食以清淡温热易消化的饮食为主,少量多餐进食。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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语音解答 2021-05-20
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