正常人心跳次数是60-100次每分,<60次就称为心动过缓,生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50-60次每分之间,运动员可能会出现。适度的锻炼,会使心率加快、血压升高,以适应机体的代谢。
运动员心率在长期运动状态下,心率会达到50次每分左右,长期科学的锻炼,心肌已经锻炼的强大,肌纤维粗壮,同样情况下,泵出的血液就比较多,满足人体正常的需求,所以心率就会降低,心跳也就变慢。
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