女人肺虚的表现

女性肺虚的症状有少气乏力。稍有劳作，则气喘吁吁。呼吸急促，抗病能力低下，容易感冒，易于受外邪影响。多有畏寒，流鼻涕等症状。遇寒容易发作鼻炎，还有皮肤干燥，秋冬气干燥时尤为突出，面色淡白，怕风自汗，舌苔淡白、脉虚无力。

对于肺虚的女性可以吃一些健脾益肺的食物。如红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、核桃、花生米、黑木耳、栗子、乌骨鸡、茄子、黄鳝、虾、泥鳅，韭菜等食物。

以上健康科普知识仅供参考。

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