灵芝性味甘温，入心、脾、肾、肺四经，灵芝味道甘甜，可以提高免疫力，增强患者的自身的抵抗力，具有补气的作用。
但生活中患有感冒的人群是不适合吃灵芝粉的。因为感冒的患者身体发热而怕冷，这时候吃灵芝粉不利于病情的恢复，相反会让感冒病情加重。
同样阴虚也不适合吃灵芝粉，因为灵芝性味比较温，这样会让身体阴虚内热的症状加重。阴虚内热主要表现为大便干燥，小便短赤，以及怕热易怒的。
另外，手术后没有超过一周的患者，以及有出血的情况的患者都不适合吃灵芝粉。
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