上火的时候常常会出现上腹部不适、口干口苦、大便干硬、饮食量少、便秘腹胀的情况，还可以出现身体闷热。上火的时候特别容易导致大便干燥，会导致痔疮或肛裂出血。
出现上火便血的时候，首先要养成良好的生活习惯、饮食习惯，要调整饮食、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃过于辛辣的食物，不要吃烧烤类的食物，要多吃含膳食纤维多的食物。要避免疲劳、熬夜的情况发生。
经过上述处理后，如果症状很快就缓解了，要考虑上火便血。但最好还是要做肠镜检查、大便常规检查，排除器质性问题。
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放屁多吃什么药效果好
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