孕期晚上睡不着觉可以试试下面的这些方法：
第一、运动，可以进行轻到中度强度的运动，包括散步，一天两次散步，每次持续可以半小时左右，这个量力而行；另外还可以做孕期的瑜伽、也可以游泳，这些运动都要适量适度；
第二、还可以通过饮食方面的调整，进食丰富的、多种维生素、矿物质、高蛋白饮食，在睡前可以喝一杯热牛奶，可以帮助早点入睡；
第三、保证规律的作息时间、早睡早起，每天晚上11点以前必须入睡，睡觉之前半小时不要看手机；午睡的时间15到20分钟左右就足够了，午睡的时间不要太长；
第四、在睡觉之前可以听一点舒缓的胎教音乐，包括节奏比较缓慢的莫扎特、贝多芬的作品；
第五、可以依靠孕期的抱枕、靠枕来减缓孕期的腰部、背部的不适，这都可以帮助睡眠。
怀孕中期的检查，是排除胎儿先天愚性儿、畸形为主，所以在怀孕中期的检查项目千万不要错过。怀孕中期是指怀孕13周-28周之间，主要是排除先天愚型儿的唐氏筛查、无创DNA、产前诊断，排除胎儿畸形的系统彩超，也就是三四维B超。
产检当中的NT是B超检查项目，NT也称之为小排畸的B超，一般在怀孕11周到13周之间进行检查。检查的主要是胎儿颈项透明层的厚度。孕期最重要的B超就是胎儿的系统彩超和NTB超，分别是大排畸B超和小排畸B超。在怀孕期间，通过这两个B超来检查胎儿的畸形。
产检的检查项目每次是不一样的。检查的内容主要跟孕周的大小，来决定检查的需要，比如说在建卡的时候第一次产检检查的项目相对会较多，常规的抽血、B超以及早期唐氏筛查等。到了怀孕的中期，主要是排除胎儿大的畸形和致死性畸形的系统彩超等。到了怀孕的晚期，主要是做B超、胎监、脐血流等。
生化流产之后建议3到6个月之后再考虑怀孕。生化流产不像一般的人流、药流需要行清宫术，而且对身体的伤害较大。生化流产就像来月经一样，因为没有见到明显的胚胎组织，无需进行清宫，所以女性身体相对来说，恢复得更快。
早孕的症状最早在怀孕六周左右出现。早孕的症状，必须等体内的血HCG水平，上升到一定高度才会引发。随着体内激素水平的增加，孕妇会出现恶心呕吐、厌食油腻等一系列的早孕反应，还会出现乳房胀痛、乳房体积增大、乳头增粗等现象。
脚疼可有多种原因引起。治疗方法主要是寻找病因进行治疗：第一、外伤引起的脚部软组织挫伤或者骨折引起，需要到医院及时就诊。如果是骨折,可能需要保守治疗，也可能需要手术治疗。第二、痛风性关节炎引起，必要时降尿酸治疗。口服非甾体的消炎止痛药以消炎镇痛。第三、神经源性疾病，及时到医院行腰椎CT检查以明确诊断。
出现胎位不正要具体情况具体分析。如果是剖宫产过的孕妇，这种情况下无需纠正胎位，因为一般情况孕妇都会选择再次剖宫产。如果需要顺产的孕妇，胎位就会影响到分娩情况。如果是横位及臀位的胎儿非常难分娩。当胎位不正的情况下，医生会指导胸膝卧位来帮助转胎位。也可以用艾灸的方法来帮助转胎位或者是外倒转的方法。
腮帮子肿痛要迅速消肿，以局部治疗为主。首先要清除盲袋内的食物残渣、坏死组织和脓液，用3%双氧水和生理盐水反复冲洗。如果智齿周围的牙龈形成了脓肿，要及时地切开引流，排出脓液。还要根据炎症的情况，选择使用抗生素。
慢性咽炎的治疗应该是综合性的治疗，治疗方法有：一、病因治疗，戒烟戒酒、避免刺激性饮食，积极治疗鼻、支气管炎等慢性、炎性以及其他全身性疾病。二、中医中药治疗。三、局部治疗，可以用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱液进行漱口。
乳腺结节有很多年通常提示乳腺内部的结节是良性病变。一般良性的包块以乳腺纤维腺瘤比较常见，表现在乳房内部有质硬的肿块、边界清楚、圆形或者椭圆形，活动度非常好，按压也没有疼痛。建议患者要做乳腺超声检查确诊，然后再决定下一步治疗的方式。
乳头能够挤出白色的东西应该是乳汁。因为有的时候乳管内部也会有少量的乳汁分泌，所以在乳头会有一些白色的液体流出。如果量比较少，患者的乳头、乳晕没有肿块，相对来说是正常的现象，但是也要建议患者到医院进行检查。
乳晕有变大有可能是患者的乳腺内部出现包块引起，常见的是乳腺导管内乳头状瘤或者乳头状癌。也有可能会出现乳头溢液或者溢血。建议患者体检，了解在乳晕的下方是否有包块出现。还应做乳腺超声检查来进一步明确，必要时也可以做乳管镜检查来确诊。
腺样体和扁桃体类似，是淋巴组织的团块，生长的位置是位于人的鼻咽壁，正前方就是后鼻孔。腺样体在出生时候就存在，随着年龄的增长也增大，到了五六岁时，增长到最大。当腺样体生长的过大堵塞后鼻孔，引起呼吸困难导致一系列的临床症状，称为腺样体肥大。
