火龙果营养丰富,功能独特。它含有丰富的蛋白质、水溶性膳食纤维、维生素和微量元素,还含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素。
火龙果属于凉性的水果,在自然的状态下,果实于夏秋成熟,味甜多汁,具有降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,含有丰富的膳食纤维能够预防便秘。
孕妇可以吃火龙果。孕期所有的水果孕妇都可以吃。不过有的水果如果太甜,摄入量则要控制。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,尤其要注意少吃火龙果。
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