肝火旺喝以下茶可以降肝火:
第一、菊花茶,菊花茶气味芳香,可以消暑生津、清肝明目,尤其是用白菊花泡茶喝,可以发挥白菊花平肝潜阳、凉血明目的功效。而且白菊花清香,泡茶喝可以增进茶汤的香味,适口性很好。
第二、蒲公英茶,蒲公英具有清热解毒、消肿降火的功效。现代研究发现,蒲公英有抗菌的作用,对消化不良、习惯性便秘具有良好的效果。
第三、金银花茶,金银花茶具有清热解毒的作用、还有消炎的作用,对口舌生疮、目赤眼痛有很好的效果。
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