练完胸第二天，一般，不要进行肩部肌肉的锻炼，因为胸部肌肉的锻炼，在第一天主要都有肩部肌肉的参与。如果持续性的锻炼，可能会造成局部肌肉的损伤。
第二天可以锻炼背部肌肉，这样可以促进其他肌肉均衡发育，达到锻炼的效果。也可以进行哑铃锻炼下肢，股四头肌，还有腿部的肌肉都可以进行锻炼来达到平衡的目的。
所以练完胸第二天，不以锻炼肩部肌肉为目的，其他的肌肉都可以选择性进行锻炼，来达到锻炼的效果。
练完胸第二天练什么
安徽医科大学第二附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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大人淌口水的原因
大人淌口水有几下几个方面的原因：一、口腔卫生不佳、牙缝和牙面上有食物残渣，引起细菌在口腔内繁殖、刺激唾液增多。二、由于牙齿的畸形，牙向前突出明显，睡觉的时候唇部很难盖住，前牙出现开唇露齿。三、由胃动力不足，会使胃内食物不能及时得到排空，这些食物就会发酵产生气体。还会导致反流性食管炎的发生。
语音解答
2021-05-18
例假前后外阴瘙痒怎么回事
月经前后外阴瘙痒可能是阴道内有菌群有变化或曾经得过霉菌性阴道炎。要来月经的时候，由于阴道充血和局部的分泌物变化，就会滋生白色链珠菌，有白色念珠菌就会让白带变得类似豆腐渣样，同时伴有阴道和外阴瘙痒。还要考虑是否由于卫生巾过敏所导致的外阴瘙痒。
语音解答
2021-05-18
月经完了多久可以同房
一般情况下，在月经结束后三天可以同房，女性在月经期绝对不能同房，月经结束后的三天以内也最好不要同房。月经刚刚结束的前三天，子宫内膜剥脱的创面还没有完全恢复正常，在性刺激的作用下，会导致微小的创面再次出血，使月经经期延长。
语音解答
2021-05-18
白带拉丝有点黄什么原因
白带拉丝发黄，没有其他异常症状，考虑是排卵期正常的生理现象。还可能是有生殖器炎症，正常的白带是无色、无味、量少、粘稠，呈稀糊状或者是蛋清样，分泌物拉丝发黄可能是霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是霉菌感染引起，多是白色念珠菌感染。
语音解答
2021-05-18
喘不过来气是什么原因
喘不过来气原因有很多，最常见的是呼吸系统疾病，包括鼻咽部的肿瘤、异物、支气管哮喘等。其次是心源性疾病，包括各种原因引起急慢性心力衰竭、心包积液、急性心梗等。还有重度贫血、颅脑外伤及精神系统疾病，也可能引起喘不过气来的症状，需要仔细的进行鉴别。
语音解答
2021-05-18
医学里的ALT是什么意思
ALT是指谷丙转氨酶，代表肝功能里面的转氨酶指标。ALT转氨酶存在于肝脏细胞内，当肝脏细胞受损坏死时会表现为ALT上升，损害越严重，ALT上升越明显。常见的肝细胞炎症、肝癌等肝脏疾病，可以看到ALT升高超过正常范围。
语音解答
2021-05-18
口腔肿痛如何消肿止痛
口腔肿痛如果是牙周脓肿或者冠周脓肿引起的，要去正规医院口腔科切开排脓，服用头孢硝唑类药物。疼痛较严重的，需要静脉点滴。如果是牙龈炎、牙周炎引起的，要到正规医院口腔科进行洗牙，养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
语音解答
2021-05-18
药流后出血20天正常吗
药流后出血20天不正常。首先要到医院做B超检查，然后做妇科检查，看有没有药流不干净。如果B超提示宫腔有残留，要根据残留物的大小来判定是否需要再次清宫。如果残留物小可以通过中药，比如益母草、生化颗粒等促进子宫收缩，促进宫腔残留物的排出。
语音解答
2021-05-18
乙型肝炎表面抗体高是怎么回事
出现乙肝病毒表面抗体之后，就对乙肝病毒有了免疫力，也可以见于注射乙肝疫苗之后人体产生乙肝表面抗体，就对乙肝病毒也有了免疫力。所以检测乙肝病毒表面抗体阳性时，说明体内对乙肝病毒有了免疫力，这是一件好事情。
语音解答
2021-05-17
胸左侧疼痛是什么原因
胸左侧疼痛的原因主要有：第一，左侧胸部外伤，可以造成左侧肋骨、肌肉、血管和神经损伤而出现疼痛。第二，肺部或者纵隔占位性病变侵犯胸膜，累及到肋间神经而引起胸痛。第三，冠心病。冠状动脉狭窄可以引起心肌缺血而引起心绞痛。
语音解答
2021-05-18
青少年鸡胸的病因
鸡胸病因尚未明确，可能与遗传有关，一般认为鸡胸是因为肋骨和肋软骨过度生长造成。胸骨畸形继发于肋骨畸形，也可继发于胸腔内的疾病。青少年时期的鸡胸一般可以通过矫形来进行恢复，但是复发比较多，都需要长期佩戴胸廓动力按压装置进行矫行，严重的需要进行手术矫行。
语音解答
2021-05-18
肝炎和乙肝有区别吗
肝炎和乙肝这两个概念区别在于：肝炎是大的范围，而乙肝仅仅是肝炎其中的一小部分。乙肝是指乙型病毒性肝炎；而肝炎包含了病毒性肝炎以及药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎等。肝炎的范围很广，而乙肝仅仅是肝炎范围中的极少一部分人群，乙肝并不一定会造成肝炎。
语音解答
2021-05-18
女生分泌白色粘稠状怎么回事
女性分泌白色粘稠物，是正常的白带。有时候出现凝乳状、比较粘稠，没有异味，也没有不舒服的感觉，是正常的现象。分泌物比较多，呈黄色或有异味，伴有外阴瘙痒就是得了阴道炎。一旦出现分泌物异常，必须尽快到医院做阴道检查。
语音解答
2021-05-18
肠胃炎多久能好
肠胃炎的恢复时间跟个人的体质以及病情、病因有关，恢复时间并不完全一样。如果是细菌引起的急性肠胃炎，一般的时间为三到五天；如果是病毒引起的急性胃肠炎，一般一周左右能好。个人的体质越强，抵抗力就越强，恢复的时间也就越短。
语音解答
2021-05-18
