腰肌劳损是临床上较常见的疾病。
腰肌劳损是由于腰椎的过度的劳累、久坐久站、过度的应力负重等因素导致腰背部肌肉筋膜的慢性损伤，局部产生无菌性炎症，刺激末梢神经而引起腰部疼痛不适等症状。
对腰肌劳损的治疗首先要改掉不良的生活习惯。平时要注意休息，避免过度劳累，避免受凉，避免久坐久站等不良的生活习惯。
其次，可以给予一些局部的按摩、热敷、理疗等方法进行治疗，严重者可以口服非甾体的消炎止痛药，外用活血止痛的药膏或者局部封闭等方法对症治疗。
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