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孕妇可不可以喝红茶

黄淑晖医生
黄淑晖 主任医师 产科
江西省妇幼保健院 三甲
医生主页
孕妇可不可以喝红茶

孕期可以喝少许红茶,但由于茶叶中含有2%-5%的咖啡因,具有兴奋作用。饮茶过多会刺激胎儿,增加胎动,甚至影响胎儿生长发育。

而且茶叶中含有鞣酸,鞣酸可以与孕妇食物中的铁元素结合,形成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多饮茶,就有引起妊娠贫血的可能,胎儿出现先天性缺血性贫血。

因此孕妇不能喝浓茶。没有饮茶习惯的孕妇,最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增加机体抗病能力。

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