儿童换牙期是指乳牙脱落、恒牙萌出的时期，一般是从六岁到十三岁。换牙期更是要注意口腔卫生，勤刷牙勤漱口，保护好新萌出的年轻恒牙。
要注意少吃含蔗糖多的饮料和饮食，避免吃粘着性强的和在口腔停留时间长的食物，比如饼干、奶糖等，防止龋病的发生。
饮食不要过于精细，否则会造成牙齿咀嚼功能下降，颌骨发育差，恒牙萌出后排列不齐。要吃多咀嚼的粗粮，能够促进乳牙根的自然吸收，乳牙自然脱落。
在换牙期还要避免吃过热、过冷、过硬以及辛辣刺激的食物，以利于保护牙齿。
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