火龙果是属于凉性的水果，能够防治便秘、贫血、排毒、消炎、护嗓、润肺、口腔溃疡、口角发炎的患者。比如易上火、热性体质的人，都可以适当的食用火龙果来加以改善。
有许多资料都显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉。同时是一种低脂肪、低热量、高纤维，理想减肥美颜的水果。但是火龙果的含糖量相对比较高，因此具有糖尿病的患者要注意，尽量不吃。
平时吃火龙果也不要过多，一天不要超过两个，否则容易腹泻。
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