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女生来例假注意事项

女生来例假注意事项

女性的月经期虽然是正常的现象,但是也要进行特殊护理。因为在来月经期间很容易造成感染,并且着凉会造成腹痛。

在来月经期间一定要注意休息,不要吃寒凉食品,尤其是冰箱里的不能吃,容易造成腹痛;并且月经期间还要注意卫生,不能去公共场所洗浴,不能淋浴,不能洗冷水澡,不能做剧烈活动;而且在来月经期间不能同房,这种情况会造成感染的几率。

平时月经要注意观察流血情况,出现流血增多或者超过平时的月经量,考虑出现了月经失调,需要及时止血。

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