肠胃炎可以吃香蕉吗

肠胃炎能否吃香蕉取决于肠胃炎的时期。

如果肠胃炎在急性发作期呕吐腹泻时不适合吃香蕉，此时胃肠道处于非常敏感的状态，最好禁食。香蕉具有通便的作用，能够导致腹泻的加剧。如果处于稳定期可以少量吃香蕉，因为香蕉能够起到补充电解质的作用，但是要注意吃香蕉的量要少。而且最好饭后吃香蕉，不要吃刚从冰箱里拿出来的香蕉。

肠胃炎的患者饮食要注意，以清淡好消化营养丰富的食物为主。可以吃米粥等，不要暴饮暴食、不吃辛辣刺激的食物。肠胃炎可以吃香蕉，但是是在恢复期时，而且量要控制，不能吃刚从冰箱里拿出来的香蕉。

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