孕期胃胀气怎么办

芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

孕期孕妇如果出现胃胀气的情况,要注意以下几点:

第一、出现胃胀气,多数是因为吃了难消化的食物。所以在孕期饮食上应该注意以清淡、营养、易消化的食物为主。

第二、有些孕妇吃东西一下吃得过多、过猛,也容易影响到胃部的消化,而引起胃胀气的感觉。所以孕妇吃东西应该注意少吃多餐,吃完以后适当散步,有助于促进食物的消化。

第三、孕妇在饮食上要注意尽量不要吃过于刺激和容易产气的食物。如果是有胃病的孕妇,在孕期也可以在医生的指导下适当使用胃药来缓解胀气。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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