女性血压低，高纳、高胆固醇的饮食往往使血压提升得最快。对于食盐每日摄足12-15克。含胆固醇多的肝、脑、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提升胆固醇的浓度，增加动脉的紧张度，使血压上升。
另外要注意加强营养，荤素兼吃，建议多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等。对于伴随贫血的患者，建议多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄、贝类，新鲜的蔬菜、水果等。
女性血压低，高纳、高胆固醇的饮食往往使血压提升得最快。对于食盐每日摄足12-15克。含胆固醇多的肝、脑、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提升胆固醇的浓度，增加动脉的紧张度，使血压上升。
另外要注意加强营养，荤素兼吃，建议多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等。对于伴随贫血的患者，建议多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄、贝类，新鲜的蔬菜、水果等。
