血糖不稳定忽高忽低的原因有很多种：
第一、考虑跟药物有关。因为有的药是降空腹血糖或降餐后血糖，如果其中只吃了某一种，就会出现忽高忽低的情况。
第二、1型糖尿病、2型糖尿病晚期，患者的胰岛功能彻底破坏，自身胰岛β细胞分泌胰岛素功能非常差，血糖就会忽高忽低。不管打胰岛素还是吃口服药都很难控制住血糖。
第三、和饮食有关。吃饭不规律、暴饮暴食就会引起血糖波动。
第四、喝酒也会出现血糖忽高忽低的情况。
第五、还要看是否和运动配合。血糖高的时候，运动可以降血糖，相反空腹血糖比较低，这时候运动容易造成低血糖。
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