经常咬到嘴巴内侧，建议尽快到口腔科就诊，常见的原因有以下几种：
第一种情况是牙齿排列不整齐或者蛀牙引起牙齿边缘有锐利的牙尖或者是不良修复体引起，需要去除不良修复体、磨平锐利的牙尖、拔除残根。
第二种情况可能是由于进食时说话或者注意力不集中，引起牙齿咬伤嘴巴内侧，建议进食的时候不要说话，注意力集中就可以避免这种情况的发生。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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