便秘是指每周排便次数少于三次、大便质硬干结、排便困难。放屁是指人在进食后，由于肠道菌群的作用，产生了较多的气体，这些气体从肛门排出体外。便秘屁多的原因多考虑胃肠功能紊乱、肠道菌群失调的情况，产生了较多的气体。
出现便秘屁多的情况，可以双手按摩腹部和腹部的热敷；还可给予调整肠道菌群的处理，比如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌等；还可给予肠道的益生元的处理，比如乳果糖等处理。
平时要多饮水，每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃容易产气的食物，要适当的运动。
如果经常便秘放屁多，最好做肠镜的检查，排除肠道器质性问题。
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