单凭依靠耳鸣一个症状无法判断是肾阴虚还是肾阳虚，还要看同时伴随的其他症状。
如果在耳鸣的同时伴有腰膝冷痛、四肢冰冷、畏寒肢冷、尿频、小便清长、神情倦怠、大便稀溏等，则考虑为肾阴虚。
如果在耳鸣同时伴有潮热、盗汗、五心烦热、两颧潮红、口干咽燥等，则考虑是肾阴虚的症状。
在自己不能辨别清楚的时候，一定要建议咨询专业的中医医生。在中医医生辨证论治的情况下根据病情来辨证，并选择适合的治疗方案。
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