牙黄变白的简单方法如下：
一、多喝水，养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，保持牙齿的清洁；
二、吃美白牙齿的食物，富含纤维的食物，例如芹菜，可以更好的清理牙齿。可以多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等；
三、定期半年到一年去口腔科做洁牙，将牙结石、色素和牙菌斑去除，牙齿可以恢复原来的白色。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
牙黄变白的简单方法
南昌大学第四附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
男性霉菌是怎么回事
检测试纸怎么看出怀孕
包茎多长算正常
洗牙结石对牙齿有害吗
屁股上起了好多红疙瘩很痒是怎么回事
肝炎可以治愈吗
谷氨酸转移酶高怎么回事
男性尿血是什么原因
怀孕8个月肚子疼是怎么回事
白塞氏大部分能自愈
孕妇可以采取什么睡姿
孕妇如果是怀孕在早、中期，平卧、侧卧都可以，不要趴着睡就行。到了怀孕晚期，随着子宫增大容易压迫下腔静脉回流，而且长期平卧睡容易压迫孕妇的内脏，导致孕妇觉得不适，甚至透不过气的感觉。建议多侧卧位睡，姿势应该首先以舒服为主，这样才能有好的睡眠。其次建议适当的翻身，不要总一个姿势睡。
语音解答
2021-04-30
阴茎包茎是怎么回事
包括有先天性的因素与后天性的因素。先天性的因素是指出生时即出现包皮口狭小，无法使包皮上翻暴露阴茎头部，这种状态，在婴儿中较为常见。后天性的因素导致的环境是指原本包皮口较松驰，可上翻并暴露阴茎头部，随着各种原因如包皮龟头炎等因素，导致包皮口粘连，逐渐使得包皮口狭窄，从而造成后天性的包茎，这种状
语音解答
2021-01-10
包皮过长的手术
包皮过长的手术治疗主要是采取包皮环切术。包皮环切术分为传统的包皮环切与采用包皮环切吻合器进行手术的方式。前者相对价格便宜，后者相对价格昂贵，但手术时间明显缩短；共同的特点是术后均可能出现包皮与龟头的水肿，一般在3~5天后水肿逐渐消退。
语音解答
2021-04-30
割包茎晚上没法睡觉是怎么回事
割包茎晚上没法睡觉是因为包皮环切手术后，麻醉药物逐渐消退，会出现切口疼痛不适，因此可能影响到睡眠。还可能是术后导致的强烈勃起，除了在术前口服降低勃起程度的药物，如己烯雌酚等以外，还可以转移注意力，如进行深蹲、冷水洗脸等。
语音解答
2021-04-30
孕妇消化不好吃什么能够帮助消化
孕妇消化不好的情况下，建议多吃清淡、营养、易消化的食物，能够帮助消化。孕妇的饮食要非常讲究，多吃新鲜、营养、易消化、清淡的食物，不要吃酸辣、刺激、难消化、油腻的食物，否则更加影响消化功能。另外，吃东西应该注意少吃多餐，吃完东西以后要适当运动，能够帮助消化。
语音解答
2021-04-30
点痣后到底要不要涂药
点痣后需要涂药。可以选择表皮修复功能的产品，比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶，或者重组人表皮生长因子凝胶等，这些药物可以促进创面愈合，减少疤痕生成几率。点痣后还要注意伤口不能碰水，避免引起皮肤感染。
语音解答
2021-04-30
15岁割包茎是不是晚了
通常认为包茎的患者行包皮环切手术治疗，较适宜的年龄为5到6岁。但是15岁的包茎患者，行包皮环切术也适宜。目前没有临床经验表明15岁后行包皮环切术，术后的恢复状况和并发症会受到更多影响。对于包皮过长、反复包皮龟头炎或者包茎的患者应当进行科普教育。
语音解答
2021-05-17
闭口痘痘如何快速消掉
出现闭口粉刺要快速消掉，可以使用一些维A酸软膏或者阿达帕林凝胶，也可以正规医院皮肤科考虑用果酸换肤术治疗。要快速去除闭口粉刺，千万不能挤压，因为通过挤压会造成感染，引起痘坑和痘
语音解答
2021-01-23
包茎翻过来水肿怎么回事
包茎的患者上翻包皮导致水肿，临床上称之为包皮嵌顿。由于包茎的患者包皮口狭小，上翻暴露出阴茎头后，无法及时予以还纳，狭小的包皮口使得包皮的血液循环、淋巴循环受到障碍，所以出现水肿。若没有及时还纳或松解狭窄的包皮口，可出现水肿加剧。
语音解答
2021-04-30
