孕妇可以适量吃红薯，但是不要吃多。红薯中营养成分丰富，含有淀粉、糖分、维生素、氨基酸等，能够促进胎儿的生长发育。红薯有粗纤维，可以缓解便秘的症状。
但是如果有胃病或者早孕反应较重的孕妇，建议少吃红薯。因为红薯刺激下分泌较多的胃酸，对有胃病的孕妇有影响。
另外，吃红薯一定要注意适量，因为红薯当中的糖分较多。还有红薯一定要煮熟了吃，不熟的红薯较难消化。
以上健康科普知识仅供参考。
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