血糖偏高的病人要选择不是很甜的水果,比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。但是吃水果的总量要控制,一天只吃一种水果,如苹果最多一天吃一个。
吃水果的时间选择在两餐之间,比如上午的九、十点,下午的三、四点。如果血糖很高没有控制的情况下,建议不要吃任何水果,而一些很甜的水果,比如榴莲、芒果、哈密瓜、荔枝、龙眼等就不适合吃。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
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