糖尿病的管理主要是通过五架马车的管理:
第一、要控制饮食。根据身高、体重、运动量来制定每天总的热量摄入,定时、定餐、定量的吃东西,营养搭配要均衡。
第二、适量运动。根据年龄、疾病的情况来制定运动量。
第三、监测血糖。每周监测三到四次的指尖末梢血糖,包括空腹及餐后,三个月做一次静脉血检查。
第四、经常接受糖尿病的相关知识教育。
第五、糖尿病的药物治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
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