正常的成年男性每天所需的热量在2000大卡，而女性一般在1500大卡。
过多的热量会使人身体发胖，过低的热量又无法维持人体生理基本需求。所以女性在饮食方面要注意控制每天摄取适量的食物，来提供身体各机能的运转。
如果摄取的热量过多，就需要通过运动来加速身体的代谢。不可以因为节食而减少热量的摄入，这对身体是有一定影响的。
饥饿的状态会导致人的注意力不集中，身体容易疲劳。女性在减肥期间，要避免吃油腻的食物，还有垃圾食品。
女性一天摄入多少大卡
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2021-04-30
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2021-04-30
怀孕初期口苦是胎停吗
怀孕初期孕妇出现口苦并不代表胎停。在怀孕初期，体内的雌激素、孕激素等都在不断地上升。上升达到一定高度会引发早孕反应，有的女性容易出现口苦症状，都是正常生理反应。需到医院进行抽血及B超检查才能确诊，不能以口苦症状来确诊。
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2021-04-30
双顶径9.3符合多少周
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2021-04-30
顺产后几天可以洗澡
顺产后女性当天都可以洗澡。顺产后大部分女性不需要侧切，所以不存在伤口，术后当天就可以洗澡。但是有部分女性会阴处有侧切伤口，这种情况下如果洗澡影响也不大，只要注意好会阴伤口的消毒与干燥。如果害怕会感染伤口或者伤口较大，可以过三天再洗澡。
语音解答
2021-04-30
出现蛋白尿怎么治疗
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2021-05-17
人流后走路多的危害
人工流产手术后如果走路比较多，这种情况是会影响恢复正常的。因为做了人流手术后，对于女性的健康也是有一定影响的。需要合理的时间，休息一段时间才有利于恢复。如果做了人流手术以后多走路，或者是多做了一些运动，很容易引起肚子疼痛或者是其他的异常情况。
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2021-04-30
滴虫性阴炎是什么怎么根治
滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起，阴道毛滴虫寄生在泌尿生殖系统，引起外阴瘙痒、灼痛、泡沫样的分泌物，并且分泌物异味。在临床上治疗可以采用全身治疗和局部治疗，全身治疗可以口服甲硝唑或者替硝唑片。局部治疗可以采用甲硝唑栓阴道内上药，配合清热去火的中成药物制剂来进行外阴的清洗或者熏洗。
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2021-04-30
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嘴巴里不断分泌清口水，可能是生理性的唾液分泌过多。口腔溃疡引起的疼痛，会刺激唾液腺分泌更多的清口水。可给予口服维生素B2、氯己定漱口液含漱，促进溃疡的愈合。牙龈炎、牙周炎也会刺激唾液腺分泌的唾液更多，这种情况需要清除牙面上的牙结石、牙菌斑。
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2021-04-30
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阴道炎一般是不会自愈的。有很少的阴道炎，有一定的几率可以自愈，主要是由于患者本身抵抗力比较强，阴道具有一定的自净作用，可以使女性阴道保持弱酸性的环境。当出现阴道炎的症状时，建议去医院进行阴道分泌物的检查，明确致病菌，在医生的指导下积极对症治疗。
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2021-05-19
