气血两虚的患者应该吃具有补气生血功效，同时是食物又是药物、药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。
而且，中医认为化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的饮食，如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色饮食食物。
如果气血亏损严重的，可以在医生指导下服用八珍颗粒、十全大补丸，当归补血颗粒、气血双补口服液。
气血两虚的患者应该吃具有补气生血功效，同时是食物又是药物、药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。
而且，中医认为化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的饮食，如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色饮食食物。
如果气血亏损严重的，可以在医生指导下服用八珍颗粒、十全大补丸，当归补血颗粒、气血双补口服液。
