体内有寒湿的人，要尽量避免食用虾、蟹、贝类等海鲜类、寒凉的食物，多吃性质偏温，健脾暖胃、利水渗湿的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、葱、姜、蒜、红豆、紫薯、冬瓜、南瓜、小米、薏米、山药、芡实等。要清除体内的寒湿，还可以用生姜、花椒、独活、桂枝、伸筋草等中药泡脚。
生活中要避免长时间停留在阴冷潮湿的地方，下雨天不要冒雨涉水。平时可用艾灸多灸丰隆穴、承山穴、阴陵泉、足三里等具有祛湿功能的穴位。
寒湿怎么治
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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肾阴虚吃什么药效果快
对于肾阴虚的患者可以吃些滋补肾阴的中成药，常用的有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸等。这些中成药要根据临床不同的证候，在专业医生指导下来选择，不可以自行盲目使用。
语音解答
2021-04-30
长期用嘴呼吸的危害
长期用嘴呼吸的危害主要有：对空气中的粉尘、细菌没有过滤，而直接进入气道，容易导致呼吸道感染；张嘴呼吸加快唾液蒸发，减弱唾液对口腔的清洁保护作用，易出现牙周病和蛀牙等口腔疾病；长期张嘴呼吸易使牙列不齐使面容发生改变，因此最好避长期用嘴呼吸。
语音解答
2021-04-30
睡觉时手麻木是什么原因引起的
睡觉时手麻木的原因：一、睡觉睡到半夜出现手麻木，可能是因睡觉姿势不对压到手部导致。二、颈椎病的可能。这是中老年人好发的疾病之一，因为颈椎间盘突出导致压迫颈椎神经根。三、中风的可能。四、糖尿病患者引起的周围神经病变。
语音解答
2021-04-30
鼻子里长了个包一按就痛是怎么回事
鼻子里长了个包一按就痛常见于鼻部疖肿。在鼻腔里头有一个区域叫做鼻前庭，有皮肤覆盖，在皮肤内有腺体。当这些腺体出现感染时，会产生鼻疖。这个地方的血管非常丰富，静脉没有静脉瓣，如果细菌进行感染、繁殖，可能会引起颅内的感染。
语音解答
2021-04-30
血清甲状腺素高是怎么回事
甲状腺素高有可能是甲亢的表现，也有可能是亚临床性甲亢。甲状腺素高主要表现为T3、T4升高，同时观察TSH是否在正常水平或者下降水平。甲状腺素高，TSH下降，可能是甲亢，必要时需要检查甲状腺，了解甲状腺是否有肿大以及甲状腺的内部是否有血流信号等。
语音解答
2021-04-30
肠胃炎可以喝牛奶吗
急性肠胃炎呕吐腹泻比较厉害的时候，不建议喝牛奶的。因为牛奶中含有脂肪的成分，不利于消化和吸收，还可以刺激胃肠的蠕动，使肠胃的蠕动进一步加快，导致腹泻症状的加重，还有很多人有乳糖不耐受的情况下，有些人喝牛奶就会出现腹泻，喝牛奶也会加重腹泻。
语音解答
2020-12-24
有乙肝的人不能吃什么食物
乙肝患者的饮食原则要求清淡饮食，尽量吃容易消化的食物，避免辛辣、生冷、刺激、不容易消化的食物、禁止饮酒，避免加重肝功能的负担。乙肝患者并发肝硬化出现肝腹水、肝性脑病时，需要控制盐的摄入量以及蛋白质的摄入量。食道静脉曲张的患者不能够吃坚硬的食物。
语音解答
2021-04-30
气血两虚应该吃什么
气血两虚的患者应该吃具有补气生血功效、药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的饮食，如黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色饮食食物。
语音解答
2021-04-30
怀孕想吐是怎么回事
怀孕出现想吐的现象是正常的生理现象。女性怀孕以后会出现一系列的早孕反应，比如恶心呕吐、厌食油腻等，一般情况不重，在怀孕12周左右会自然消失。有些女性早孕反应非常严重，比如恶心呕吐到无法进食，体重明显下降，甚至吐黄胆水、吐血等情况，考虑为妊娠剧吐，应尽早到医院就诊。
语音解答
2021-04-30
孕妇能吃面包吗
孕妇当然是可以吃面包的，但要适量，不要吃太多，大部分面包还是烘烤出来的，容易上火，适量吃就好。另外，面包营养较单一，最好搭配鸡蛋、牛奶、蔬菜等一起吃。如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，应尽量少吃。如果是胃酸分泌多的孕妇，也应该减少吃面包。
语音解答
2021-04-30
孕妇可以喝金银花水吗
孕妇可以喝金银花水，但是一定要注意适量，不要喝太多。适当喝金银花，会提高孕妇的免疫力。如果孕妇出现咽喉肿痛、发炎等情况下，喝金银花水可以缓解病症。但要注意，要用温热水喝金银花水，体质过于虚寒的孕妇最好不要喝，也不要长期喝金银花水。
语音解答
2021-04-30
体内有湿气的表现
体内湿气的表现：首先在早晨舌苔比较厚，舌边有齿痕，甚至会出现水滑苔。其次大便之后如果粘在马桶壁上冲不干净也是湿气的一种典型的表现。最后有湿气的患者还容易表现出头发爱出油，脸上爱冒痘，背上生痤疮，睡觉的时候爱流口水，并且体型都偏于肥胖。
语音解答
2021-04-30
甲状腺结节4b良性大吗
甲状腺结节4B级别的良性可能性还是比较大的。甲状腺结节要根据结节的形态通常可以进行分级，一般4B级恶性的可能性在20%左右，良性的可能性在80%左右，所以良性的可能性还是比较大的。但是如果在超声检查的时候怀疑恶性的可能性比较大，就建议要做穿刺进一步的明确性质，如果穿刺证实是甲状腺癌，就需要做手术。
语音解答
2021-04-30
一起吃饭会传染乙肝吗
一起吃饭会不会传染乙肝根据情况而定。理论上正常的一起进餐不会传染乙肝病毒，特别是分餐制更不会传染乙肝。只有在极少数的特殊情况下才可能传染乙肝病毒，比如双方口腔内都有口腔溃疡，并且共用了餐具或者进食时互相有唾液的交换。
语音解答
2021-04-30
