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低密度脂蛋白胆固醇高怎么降下来

艾雅琴医生
艾雅琴 副主任医师 内分泌科
南昌大学第四附属医院 三甲
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低密度脂蛋白胆固醇高怎么降下来

低密度脂蛋白胆固醇高,说明存在血脂紊乱,低密度脂蛋白可以引起动脉粥样硬化,降低的方法主要有以下几种:

第一,要把低密度脂蛋白降到正常范围,降低低密度脂蛋白首先要控制饮食,要低脂饮食,炒菜的油要少放,动物的内脏、皮、肥肉、花生、瓜子、油煎食物要少吃;

第二,要适量运动。如果是比较年轻的,没有严重并发症的病人,每天至少半小时以上的运动。

如果通过改变生活方式,还不能降到正常范围,可以考虑给与调脂药物治疗,比如他汀类的药物、贝特类的药物等。

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