有子宫肌瘤的女性，平时要注意以下几方面：
首先要定期的复查B超，通常是每半年复查一次B超，了解子宫肌瘤的生长速度，并且了解是否有新的肌瘤生长，然后再决定下一步的治疗方案；
其次在饮食上注意不要吃含有雌激素的食物，例如日常生活中的豆浆、蜂王浆，还有黑豆、花生酱、洋葱等，要适当的忌口；
第三，在用药上要注意，比如含有雌性激素的药物是不可以吃的。
另外这一类病人避孕最好用避孕套来避孕，而不要服用短效避孕药避孕，因为有可能会增进子宫肌瘤的生长速度。
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