女性在月经期间是可以吃葡萄的，葡萄的营养是比较丰富的维生素含量高，纤维素的含量也比较高，而且也有比较充足的糖分，可以缓解女性在月经期间因为胃肠功能不好出现食欲不振，也可以缓解女性在月经期间胃肠蠕动变弱而出现便秘这些症状。
月经期间吃葡萄可以改善女性的代谢以及循环可以有利于经血的排出，而且不会导致月经淋漓不尽，也不会引起痛经的，但是月经期间吃葡萄只能适量的吃，如果吃多了可能会引起腹泻。
另外要吃常温的葡萄，不要吃从冰箱里拿出来的，过于寒凉，可能会引发痛经。
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