一般人工流产后，身体比较虚弱，要加强营养。首先需要吃蛋白质含量高的食物，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。也可以喝鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等食物，可以补充身体的营养，有助于身体恢复。同时还要多吃蔬菜、水果，避免便秘。人流之后还要吃含铁丰富的食物，如鸡肝、猪肝、鸭血等。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，这些食物不利于身体的恢复。
人流后需要注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤。
上一篇
37.9度算发烧吗大人
下一篇
