来月经期间是不可以游泳的，来月经期间，由于宫颈口是开放的，如果游泳的话很容易导致细菌的上行感染，容易发生子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。此外，还容易发生子宫内膜异位症。来月经期间由于身体的抵抗力比较低，如果游泳的话还容易引起感冒，所以在来月经期间是不能游泳的。
来月经期间需要注意保暖，同时要加强营养，多吃蛋白质含量丰富的食物以及含铁丰富的食物。来月经期间需要勤换卫生巾，勤换内裤，避免引起感染。
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一个月堕胎的危害大吗
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