女性在夏天来大姨妈期间是可以吃葡萄的。葡萄中含有葡萄糖、果酸、维生素C等成分，吃葡萄可以补充身体所需要的能量，果酸有助于消化吸收，还可以健脾胃，葡萄中还含有丰富的铁元素，可以很好的起到纠正贫血的作用。
在月经期间是可以适量吃葡萄，但是不能吃太多，吃得太多会造成胃肠道的不适。
另外要吃常温下的葡萄，不能吃冰箱里放置的葡萄。
在饮食方面还要注意清淡富有营养，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。
上一篇
子宫内膜排出前很痛
下一篇
